作为“汉语盘点2019”活动的重要组成部分，12月6日，国家语言资源监测与研究中心发布“2019年中国媒体十大流行语”。本次发布的十大流行语依次为：我和我的祖国、金色十年、学习强国、中美经贸磋商、最美奋斗者、硬核、垃圾分类、先行示范区、基层减负年、我太南了。
作为人类社会的重要组成部分，语言犹如一面镜子，不仅记录了历史发展的变化轨迹，也折射出当代社会生活的方方面面：从风云激荡的国际社会、影响广泛的热点事件，到贴近群众的惠民措施、丰富多彩的文化生活……一词一语都向我们诉说着这一年来的波澜壮阔。2019年度流行语，用热词新语概括一年中的大事小情，勾勒热点，反映社会发展；刻画民生，描摹世事民情，展现中国与世界的时代风貌。
“2019年中国媒体十大流行语”是基于国家语言资源监测语料库，利用语言信息处理技术，结合人工后期处理提取、筛选而获得。语料来源于国内16家报纸、12个电视台和7家电台2019年1月1日至11月底的全部文本。语料规模10余亿字次，代表了中国主流媒体的关注点和语言特点。
“2019年中国媒体十大流行语”解读
一、我和我的祖国
2019年，一首《我和我的祖国》歌曲唱响在祖国的大江南北，一部《我和我的祖国》电影讲述了普通人与祖国大事件息息相关的人生经历。在新中国70华诞之际，每个人都在用自己的方式讲述着“我和我的祖国”共同成长的人生历程，表达着对祖国的热爱与祝福。
二、金色十年
指中国、巴西、俄罗斯、印度、南非“金砖”五国携手走过的第一个十年，初步显现发展与合作的“金色效应”。回顾这十年，金砖国家在重大国际和地区问题上共同发声，成为全球治理体系中的重要力量和世界经济增长的重要引擎。未来，金砖国家将继续携手共进，推动金砖机制不断发展，打造更富活力的第二个“金色十年”。
三、学习强国
“学习强国”平台是以习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神为主要内容，立足全体党员、面向全社会的综合创新性学习平台。该平台首次实现了“有组织、有管理、有指导、有服务”的学习，极大地满足了互联网条件下广大党员干部和人民群众多样化、自主化、便捷化的学习需求。
四、中美经贸磋商
指中美两国围绕经贸问题进行的磋商。中美经贸关系一直是两国关系的“压舱石”和“推进器”，合作是中美两国唯一正确选择，共赢才能通向更好的未来。中美通过对话磋商达成互利双赢的协议，才能符合中美两国人民根本利益，顺应世界各国期待。
五、最美奋斗者
为庆祝中华人民共和国成立70周年，经党中央批准，中央宣传部等部门开展了“最美奋斗者”评选表彰和学习宣传活动。张富清等278名个人、西安交通大学“西迁人”爱国奋斗先进群体等22个集体被授予“最美奋斗者”称号。这些受表彰的个人和集体，是新中国成立70年来各个时期的先进分子、各行各业的杰出代表。
六、硬核
译自英语“Hardcore”，最早指一种节奏强劲、充满爆发力的说唱音乐形式，后被用来形容那些使用难度高且特立独行的事物，如“硬核游戏”“硬核科普”等。近年来，其含义和使用范围进一步扩大，衍生出很厉害、与众不同、让人震惊或难以理解的意思，如“硬核老头”“硬核人生”“硬核规定”“硬核年会”等等。
七、垃圾分类
指按一定规定或标准将垃圾分类储存、分类投放和分类搬运。2019年6月，《住房和城乡建设部等部门关于在全国地级及以上城市全面开展生活垃圾分类工作的通知》印发。7月1日起，号称“史上最严”的垃圾分类条例——《上海生活垃圾管理条例》正式实施。11月15日，《生活垃圾分类标志》标准发布。垃圾分类反映出国家对循环经济发展、生态文明建设的谋篇布局。
八、先行示范区
2019年8月18日，《中共中央国务院关于支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区的意见》（以下简称《意见》）正式发布，支持深圳高举新时代改革开放旗帜，建设中国特色社会主义先行示范区。《意见》再次赋予深圳以特殊使命，明确了深圳先行示范区作为高质量发展高地、法治城市示范、城市文明典范、民生幸福标杆、可持续发展先锋的战略定位。
九、基层减负年
2019年3月，中共中央办公厅印发《关于解决形式主义突出问题为基层减负的通知》，明确提出将2019年作为“基层减负年”，旨在贯彻落实习近平总书记重要指示批示精神，更好地为基层干部松绑减负，激励广大干部担当作为、不懈奋斗。这同时表明了党中央坚定不移全面从严治党、持之以恒狠抓作风建设的坚定决心。
十、我太南了
系“我太难了”的谐音，用于说话人遭遇不顺、经历挫折时的沮丧、失落心情。目前两种说法都广泛使用。“我太难\南了”的走红，既表达了当代人对于生活困境所产生的焦虑和无力感；同时也像一个“解压阀”，为处于艰难处境中的人们提供情绪纾解的出口。
